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保土ヶ谷ヨガスタジオ
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カテゴリー: 未分類

2022年3月7日に投稿 投稿者 hodoyoga — コメントを残す

サイトをリニューアルいたしました

この度保土ヶ谷ヨガスタジオのサイトをリニューアルいたしました。

長い間表示に不備があったことお詫びいたします。

引き続き保土ヶ谷ヨガスタジオをよろしくお願い申し上げます。

カテゴリー: 未分類

non_diet_157

non_diet_157
【今日も宅トレ🔥ぐんぐん痩せよう🔥】

\ぜひ保存してやってみてね👍🏻/

こんにちは!ズボラーです💁‍♀️
(ズボラー=ズボラな人のこと笑)
今日も皆さんズボラーしてますか?笑
何かするのは大変なのに
ズボラ生活だけはしっかり続けられちゃう😇
そんな自分に喝を入れるために!!!
運動嫌いな私でもやれるリミックスで
楽しみながらたるみ撃退チャレンジ中🔥

たるみ撃退🔥🔥🔥
絶対撃退🔥🔥🔥

今日は@myaaarepoさんとリミックス🔥
この方、なんだっけ、元テレ東のアナウンサーだっけ?鷲尾さん?だっけ??に似てませんか🥰
ニコニコ笑顔なのにやってる事キツいところが好き😂
3セットやったらおなか変わる!!!
私は5セットやりました💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

いつでもできるようにぜひ保存を😊

ただの主婦なので気軽にコメント頂けたらとっても嬉しいです🥰❣️

一緒に運動がんばるって方いたらぜひ一緒にチャレンジしましょう💪🏻😊💪🏻

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

はじめまして!ズボラーです。
現在子育て真っ最中のアラフォーmamaです。

現在のわたしは、
157センチ 43キロ!今年38歳!
2人産んで見事にたるみました。
産後10キロのダイエットは達成しましたが
年齢とともにたるみ始めました…
たるたるたるる〜な私のブヨブヨ身体。
美容体重なはずなのにたるんでるんです💦
体重は落ちても引き締まってなければ
美しい体型とは言えないですよね🥺
ズボラーのままでは重力とお友達になる💦
たるみとオサラバ👋するために!
引き締めBODYをGETするために!
ズボラーだけど!
ズボラーだから!
ズボラーでもできる運動で!
まだまだがんばります💪🏻
その辺にいる普通の主婦なので
気軽にコメント頂けたら嬉しいです❣️

いいね&フォローして頂けたら
とても励みになります!

@non_diet_157🙏✨

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::
#ダイエットとは
#人生変わる
#ちりつもダイエット
#宅トレ
#宅トレ女子
#宅トレダイエット
#産後ダイエット
#ママダイエット
#ダイエット公開
#アラフォーダイエット
#痩せるぞ
【今日も宅トレ🔥ぐんぐん痩せよう🔥】

\ぜひ保存してやってみてね👍🏻/

おはようございます!ズボラーです💁‍♀️
(ズボラー=ズボラな人のこと笑)
今日も皆さんズボラーしますか?笑
何かするのは大変なのに
ズボラ生活だけはしっかり続けられちゃう😇
そんな自分に喝を入れるために!!!
運動嫌いな私でもやれるリミックスで
楽しみながらたるみ撃退チャレンジ中🔥

たるみ撃退🔥🔥🔥
絶対撃退🔥🔥🔥

今日は@tomomi_fitnessさんとリミックス🔥
わかりやすいエクササイズなのでやりやすいですが!
効果バツグンのおなか引き締め系トレ💪🏻💪🏻
今日は久しぶりの雨じゃないひ❣️
1日がんばりましょう🥰❣️

いつでもできるようにぜひ保存してね😊

「やってみるー!」て方はコメント欄に『🔥』マーク頂けたら嬉しいです🥰

一緒に運動がんばるって方いたらぜひ一緒にチャレンジして頂けたら嬉しいです💪🏻😊💪🏻

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

はじめまして!ズボラーです。
現在子育て真っ最中のアラフォーmamaです。

現在のわたしは、
157センチ 43キロ!今年38歳!
2人産んで見事にたるみました。
産後10キロのダイエットは達成しましたが
年齢とともにたるみ始めました…
たるたるたるる〜な私のブヨブヨ身体。
美容体重なはずなのにたるんでるんです💦
体重は落ちても引き締まってなければ
美しい体型とは言えないですよね🥺
ズボラーのままでは重力とお友達になる💦
たるみとオサラバ👋するために!
引き締めBODYをGETするために!
ズボラーだけど!
ズボラーだから!
ズボラーでもできる運動で!
まだまだがんばります💪🏻
その辺にいる普通の主婦なので
気軽にコメント頂けたら嬉しいです❣️

いいね&フォローして頂けたら
とても励みになります!

@non_diet_157🙏✨

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

#ダイエットとは
#人生変わる
#ちりつもダイエット
#宅トレ
#宅トレ女子
#宅トレダイエット
#産後ダイエット
#ママダイエット
#ダイエット公開
#アラフォーダイエット
#痩せるぞ
【今日も宅トレ🔥ぐんぐん痩せよう🔥】

\ぜひ保存してやってみてね👍🏻/

おはようございます!ズボラーです💁‍♀️
(ズボラー=ズボラな人のこと笑)
今日も皆さんズボラーしますか?笑
何かするのは大変なのに
ズボラ生活だけはしっかり続けられちゃう😇
そんな自分に喝を入れるために!!!
運動嫌いな私でもやれるリミックスで
楽しみながらたるみ撃退チャレンジ中🔥

たるみ撃退🔥🔥🔥
絶対撃退🔥🔥🔥

今日は@nekokurarie_dietさんとリミックス🔥
なぜこの方はこんなに清々しいお顔でこのエクササイズができるのですか😇シンジラレマセン😇
もうね、キツいとかのレベルじゃありませんよ😂
久しぶりの1分トレ✨✨✨

いつでもできるようにぜひ保存を😊

「やってみるー!」て方はコメント欄に『🔥』マーク頂けたら嬉しいです🥰

一緒に運動がんばるって方いたらぜひ一緒にチャレンジして頂けたら嬉しいです💪🏻😊💪🏻

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

はじめまして!ズボラーです。
現在子育て真っ最中のアラフォーmamaです。

現在のわたしは、
157センチ 43キロ!今年38歳!
2人産んで見事にたるみました。
産後10キロのダイエットは達成しましたが
年齢とともにたるみ始めました…
たるたるたるる〜な私のブヨブヨ身体。
美容体重なはずなのにたるんでるんです💦
体重は落ちても引き締まってなければ
美しい体型とは言えないですよね🥺
ズボラーのままでは重力とお友達になる💦
たるみとオサラバ👋するために!
引き締めBODYをGETするために!
ズボラーだけど!
ズボラーだから!
ズボラーでもできる運動で!
まだまだがんばります💪🏻
その辺にいる普通の主婦なので
気軽にコメント頂けたら嬉しいです❣️

いいね&フォローして頂けたら
とても励みになります!

@non_diet_157🙏✨

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

#産後ダイエット #産後の体型戻し #ダイエット中 #ダイエット仲間募集中 #痩せる #痩せる方法 #有酸素運動 #宅トレ #全身痩せ #隙間トレ #おなか痩せ #宅トレ女子 #宅トレ初心者 #アラフォーダイエット
【今日も宅トレ🔥ぐんぐん痩せよう🔥】

\ぜひ保存してやってみてね👍🏻/

こんにちは!ズボラーです💁‍♀️
(ズボラー=ズボラな人のこと笑)
今日も皆さんズボラーしてますか?笑
何かするのは大変なのに
ズボラ生活だけはしっかり続けられちゃう😇
そんな自分に喝を入れるために!!!
運動嫌いな私でもやれるリミックスで
楽しみながらたるみ撃退チャレンジ中🔥

たるみ撃退🔥🔥🔥
絶対撃退🔥🔥🔥

今日は@monsta_y.fitnessさんとリミックス🔥
お天気悪いこんな日もテンション上がる
元気エクササイズで楽しい〜🥰
ぜひ一緒に1分トレがんばりませんか💪🏻❣️

いつでもできるようにぜひ保存がオススメ😊

「やってみるー!」て方はコメント欄に『🔥』マーク頂けたら嬉しいです🥰

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

はじめまして!ズボラーです。
現在子育て真っ最中のアラフォーmamaです。

現在のわたしは、
157センチ 43キロ!今年38歳!
2人産んで見事にたるみました。
産後10キロのダイエットは達成しましたが
年齢とともにたるみ始めました…
たるたるたるる〜な私のブヨブヨ身体。
美容体重なはずなのにたるんでるんです💦
体重は落ちても引き締まってなければ
美しい体型とは言えないですよね🥺
ズボラーのままでは重力とお友達になる💦
たるみとオサラバ👋するために!
引き締めBODYをGETするために!
ズボラーだけど!
ズボラーだから!
ズボラーでもできる運動で!
まだまだがんばります💪🏻
その辺にいる普通の主婦なので
気軽にコメント頂けたら嬉しいです❣️

いいね&フォローして頂けたら
とても励みになります!

@non_diet_157🙏✨

::::::::::::::::::::::::::::ズボラー:::::::::::::::::::::::::::::::

#産後ダイエット #産後の体型戻し #ダイエット中 #ダイエット仲間募集中 #痩せる #痩せる方法 #有酸素運動 #宅トレ #全身痩せ #隙間トレ #おなか痩せ#宅トレ女子 #宅トレ初心者 #アラフォーダイエット
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